בחן את עצמך בזוגיות

עד כמה אתה זוגי ? האם הזוגיות במשבר? מחשבון אהבה – שאלון זוגיות

דרג:  מ 1- ממש לא   ל 5 – נכון תמיד

סכם את הנקודות ומצא את הטווח שלך בזוגיות בצירוף שיר מתאים 

  1. מרגיש שבת זוגי נותן לי יציבות ופרגון
  2. מרגיש תחושה של שותפות ושייכות
  3. הנישואין חשובים לי ומוכן להקריב בשבילם המון
  4. אני מרגיש פתוח ואמיתי, אני משתף את בת זוגי ברגשות ובחוויות שלי
  5. חלוקת המטלות והעזרה בבית מחולקת בצורה מאוזנת וטובה לשנינו
  6. האינטימיות שלנו הדדית ומספקת
  7. כשיש קונפליקט אנחנו יודעים לפתור אותו בשיחה
  8. אני נותן לבת זוגי מרחב להתפתח (לימודים, חוגים, יציאות עם חברות…)
  9. אנחנו עובדים בשותפות , מחליטים ביחד כצוות כל החלטה
  10. יש לי אמון מלא בבת זוגי
  11. הזוגיות שלנו לא יוצאת החוצה למעורבות משפחה או חברויות
  12. אני מרגיש שבת זוגי מבינה אותי, תומכת בי ומעצימה אותי

12-28 :

תקשורת בן אישית : זוגיות במשבר- לרוב אתה חש בדידות בקשר, כאילו אתה לבד בלי שרואים אותך,

בלי שותפות שהיית רוצה שתשכון ביניכם בקשר הזוגי.

אתה חש שהאדמה יכולה לזוז מתחת לרגליך או אפילו להיפתח ולבלוע אותך.

אין לך ממש יציבות, אמון ובטחון פנימי בקשר.

אתה חש לעיתים קרובות דחוי, לא אהוב ולא מוערך.

אתה לא חש שייכות עמוקה לבת זוגך, ולא תמיד מחויב אליה

אתה נתקל בקשיים, בחילוקי דעות ובוויכוחים חוזרים ונשנים בלי פתרון

ומתוסכל מכך

יחסי הקרבה שלכם לא סדירים, ולא תמיד ברורים

אתה לא "תתאבד" על הנישואין ובמקרים מסוימים אף תהיה מוכן לוותר עליהם

יש תקופות בהן אתה משקיע בקשר, ויש תקופות שהקשר מידרדר ומצטמצם

יש "התחשבנויות" ביחסים, מה קיבלתי ומה אני נותן…

הרצון האישי שלך בד"כ קודם לרצון הזוגי,

אם תוותר אתה תשדר שהגעתי בעל כורחי

יש בך תסכול שהיא לא עוזרת מספיק

היא מעצבנת ומתסכלת אותך לעיתים קרובות

יש הרבה רגשות שנשארים אצלך בבטן בלי לשתף אותם

יש ביקורת סמויה וגלויה ביניכם ולעיתים אתה מתקיף עד כדי השפלה, ולהיפך

אתה מרגיש לא מובן , ולפעמים אפילו שהיא בכלל לא מכירה אותך

לעיתים אתה נאטם ומתנתק – הופך להיות קיר

אין הרבה גילויי חיבה ביניכם, אין מילות אהבה, יש משברי אמון בחיי הנישואין ובדידות

אתה מרגיש שהיא מתייחסת אליך באופן שלילי ובלי כבוד

למה להמשיך לחיות ככה?

תקשורת בין אישית במערכת ההתאמה הזוגית משפיעה בעצמה רבה על כל תחומי החיים ובעיקר על הפנים שלך ועל ההתפתחות האישית שלך

לא מגיע לך לחיות חיים יותר טובים ומאושרים? צריך שלום בבית

לפני פרידה ולשם שלום בית 050-5885788

משבר בנישואין
פתחו את סגור לבכם בזמן

"מה עושים עם הכאב הזה, עם האדום שבעיניים, 
עם הלילות שלא נגמרים, עם הימים שלא עוברים 
מה עושים עם הכעס הזה שקיים ביני לבינך, 
שקיים ביני לבינו, שקיים בין בן אדם לבין עצמו 
מה עושים עם כל זה? "

29-44 :

בזוגיות- אתם לא ממש מצליחים לפתור קשיים ביחסים, חילוקי דעות וקונפליקטים צצים באהבה. אתם עדיין לא שניים שהם אחד. אין תקשורת זוגית רציפה.

לעיתים הוויכוחים חוזרים ונשנים בלי פתרון ואתה מתוסכל מכך

במקומות מסוימים אתה חש דחוי, לא אהוב ולא מוערך מספיק

יש מצבים בהם אתה חש בדידות בקשר, כאילו אתה חי לבד בלי שרואים אותך,

בלי השותפות שהיית רוצה שתשכון ביניכם.

אתה לא חש שייכות עמוקה לבת זוגך, ולא תמיד מאמין שאתה מחויב אליה

יחסי הקרבה שלכם לא סדירים, יש תקופות טובות ויש תקופות של ריחוק

אתה חש שהאדמה הזוגית לא יציבה לחלוטין מתחת לרגליכם

אין ממש יציבות, יחסי אמון ובטחון פנימי אמיתי בזוגיות ובאהבה .

אתה לא "תתאבד" על הנישואין

יש תקופות בהן אתה יותר משקיע בקשר ויש תקופות שהקשר מידרדר ומצטמצם

יש מצבי "התחשבנויות" ביחסים, מה קיבלתי ומה אני נתתי…

הרצון האישי שלך בד"כ קודם לרצון הזוגי,

קרו מצבים שבהם ויתרת אבל שדרת לה שעשית זאת בעל כורחך

אתה חש שהיא מעצבנת אותך ולפעמים נמאס ממנה

יש הרבה רגשות שנשארים אצלך בבטן בלי ששיתפת אותם

יש ביקורת סמויה וגלויה ביניכם

אתה מרגיש שהיא, במקומות מסויימים ,לא מבינה אותך

לעיתים אתה נאטם ומתנתק , נסגר, רוצה קצת שקט

למה להמשיך לחיות ככה ?

אפשר לשנות, לשפר ולהרגיש טוב יותר.

מערכת זוגית משפיעה בעוצמה רבה על כל תחומי החיים

ובעיקר על הפנים שלך ועל כל המשפחה.

לא מגיע לכם לחיות חיים יותר טובים ומאושרים?

ארז מאיר מבדידות להתפתחות אישית ולתקשורת בן אישית 050-5885788

בגידה ומשבר אמון
"
לא יודע מה קורה באמת, 
לא יודע איך נתחיל לדבר, 
ניסיתי הכל אפילו לכעוס, 
לא יודע מה קורה באמת. "

45-60:

שניים שהם אחד- זוגיות טובה בריאה, התאמה זוגית, אהבה

הקשר שלכם מאפשר לכל אחד מכם להיות שבעי רצון מהזוגיות והחיים בכלל,

אתה חש יציבות והתפתחות ביחסים .

אתה מרגיש שזוגתך משלימה אותך

אתה חש לעיתים קרובות הערכה ואהבה,

אתה שותף לקשר ולמשפחה ומרגיש שייכות לדברים שהם מחוץ לעצמך.

יש לך זוגיות ואינטימיות טובה לא רק מינית אלא גם רעיונית ורגשית.

ניתן לומר שאתה חווה אושר ויש לך רוגע ושלווה

ובכך נפתחת הדרך להישגים גבוהים יותר.

אתה חש מחויבות וחשיבות גבוהה לחיי הנישואין, לקשר הזוגי, לתקשורת הבין זוגית, להתפתחות האישית , לקיום המשפחה ולרווחת זוגתך

וכן, אתה בעל רמת נכונות רבה להקריב על מנת להציל, להצליח ולשפר את חיי הנישואין.

אתה חש שאתם חברים זה של זו ואתה מוכן לשתף תחומים רבים מחייך את בת הזוג

אתם מדברים ומסכמים ביניכם דברים במצבי חוסר איזון

אתה מכיר את אשתך ומצליח לרוב "לקרוא" אותה ולהבין מה היא עוברת בלי מילים

קל לכם למצוא מכנים משותפים ואתם מקבלים הבנות ומשמעות מהיחסים הזוגיים

אתה מביע חיבה כלפיה, מרגיש שזוגתך חיובית כלפיך

בקיצור – זכיתם !

מכאן אפשר להעלות את הקשר מעלה מעלה באהבה, בהתרחבות הזוגית, בחיי נישואין מאושרים, לזוגיות מוצלחת יותר

ובהבנות לקראת חיים משותפים יותר נפלאים ואיכותיים .

רוצה לתת לעצמך ולזוגתך מתנה ?

תמיד יש עוד שמחה , קירבה ואושר שתוכלו לחוות. התאמה זוגית הולכת ומשתפרת..

מגיע לכם זוגיות טובה אם הגעתם עד הלום!

ארז מאיר יועץ ומטפל זוגי ומשפחתי במרכז 050-5885788

ביחד או לחוד

"כשהשמש נמחקת בשמיים 
והלב מטפטף לי דרך העיניים החומות 
אז אני זוכר שיש ידיים שרוצות אותי קרוב 
אני יודע שזכיתי לאהוב "

[contact-form-7 id="234" title="טופס יצירת קשר 1"]

WhatsApp chat